Только недавно ваш маленький комочек радовал вас своими толчками, вы мечтали взять его на руки и дать ему все самое лучшее. Чудо свершилось. Человек родился. Начался новый период жизни для вас двоих. Период новорожденности. Пожалуй, этот период жизни является самым трудным и для мамы и для ребенка.
Как развивается ребенок в первый месяц жизни
Первые денечки жизни новорожденного являются адаптационными. Происходит перестройка системы кровообращения, а иммунная система набирает обороты для защиты организма. Почки, органы пищеварения, дыхательные пути и эндокринная система малыша работают в усиленном режиме и пытаются адаптироваться к воздействию незнакомых микроорганизмов. Этот период проходит у всех новорожденных по разному, кто-то переносит его, кто-то теряет вес, покрывается прищечками, кто-то может пожелтеть. Не волнуйтесь, слушайте рекомендации педиатра, скоро этот период останется позади.
За каких-то тридцать дней ребенок компенсирует все потери веса и добавит к своей изначальной массе целых 600 граммов! А то и больше. И прибавит 3 сантиметра к длине своего тела. Размер окружности головы увеличится примерно на 1,5 — 2 сантиметра.
Что должен уметь ребенок в 1 месяц
Малыш в начале жизни в основном реагирует на прикосновения и звуки. Реакция оформлена в виде рефлексов, которые проверяет невролог при первом осмотре. Проведите пальцем по ступне – малыш отдернет ножку, а если нажмете на пяточку – растопырит пальчики. Переместите точку воздействия на «ладошку» — и пальчики ноги сожмутся в кулачок. Этот рефлекс, называемый подошвенным, можно использовать в качестве упражнения для ступней.
Если малыш хочет кушать, а поблизости оказался, например, только мамин палец, или кусочек пеленки, он попытается к ним присосаться. Так выражается сосательный рефлекс, пожалуй, самый основной для первых месяцев жизни.
Поздороваться с малышом нам поможет так называемый хватательный рефлекс – маленькая ручка с удовольствием сожмет мамин палец!
Глазки малыша еще не способны полноценно выполнять свое назначение, Поэтому «зацепиться» взглядом за предмет малыш может ненадолго, и при условии, что этот предмет находится недалеко – максимум на расстоянии 30 см. Если медленно перемещать предмет в поле зрения, малыш попытается проводить его взглядом.
Часто родителей настораживает то, что ребенок вздрагивает от громких звуков и вскидывает ручки. Это нормальная реакция на раздражители, так называемый рефлекс Моро. По мере роста ребенка он угасает и сходит на нет, Ребенок учится слушать окружающий мир и голоса родных.
Малыш начинает понимать, что разглядывать что-то, лежа на животе, уткнувшись носом в пеленку – не очень удобно. И начинает учиться поднимать голову и удерживать ее самостоятельно.
Большую часть суток (примерно 18-20 часов) новорожденный ребенок спит. Это вполне нормальная естественная реакция растущего организма, защищающая ребенка от воздействия незнакомых ему пока факторов окружающей среды.
Режим дня новорожденного ребенка
Кушает малыш часто – до 6 раз в день, то есть это примерно каждые 2 — 3 часа. Такими же частыми оказываются и «пописы» – до 10 раз в сутки. В идеале ребенок должен делать мокрые дела после каждого кормления и между ними. В общем – запасайтесь терпением и подгузниками (или пеленками).
Спит кроха много – в основном все время. На общение с мамой выделяется в среднем пара часов в сутки (минут по 15 – между кормлениями).
Гулять с крохой можно примерно через неделю-две после рождения (зависит от времени года). Первый раз не стоит гулять дольше пятнадцати минут, но потом постепенно можно увеличить время до 2-х часов. Если зима и на улице холодно, погуляйте минут 10 — и домой. Перед прогулкой покормите малыша – на сытый желудок и замерзнуть сложнее, и спать приятнее.
Не стоит выходить на улицу если там сильный веетр и повышенная влажность. Если есть балкон – малыш прекрасно погуляет в коляске и там. Летом не забывайте про москитную сетку и солнцезащитный капюшон, и не увлекайтесь дождевиками – малышу на прогулке нужно дышать воздухом, а не потеть в полиэтилене.
Гигиена и уход за новорожденным
В течении первой недели после выписки из роддома делаем все, чтобы зажила пупочная ранка. Для этого запасаемся перекисью, зеленкой и ватными палочками. Сначала капаем чуть-чуть перекиси водорода, затем аккуратно вычищаем засохшие корочки. Далее чистую ранку смазываем зеленкой и ждем, пока подсохнет. Не бойтесь, малышу эта процедура не доставит неприятных ощущений – скорее всего во время ее проведения он будет спать. Если вы заметили, что пупок мокнет или вдруг на нем появилось нагноение, срочно покажите ребенка педиатру.
Не стоит все время держать малыша одетым. Коже необходимо дышать, оставляйте ребенка ненадолго (на несколько минут) голышком, лучше это делать перед купанием. Естественно, в комнате не должно быть холодно – комфортная температура воздуха 20-22 °С. Приготовьте воду для купания, её температура должна быть не ниже 36 градусов.
Перед купанием неплохо нанести на тело малыша смесь из льняного и касторового масла. Подобный «коктейль» окажет благотворное влияние на кожу, сделает ее эластичной, предотвратит сухость и подкормит организм витаминами снаружи. Только не забывайте, что любое масло трудно отмывается, и наносить маску лучше в тот день, когда вы планируете купать малыша с мылом или шампунем (не чаще 1 раза в неделю).
Купаем малыша осторожно, если он лежит в ванночке — поддерживаем голову, если на горке – следим, чтобы не соскользнул с нее. Помним, что кожица очень нежная, мочалки и губки использовать не рекомендуется. Пусть их заменят ласковые мамины руки!
Ополосните личико, ручки (в направлении от кистей к предплечьям), ножки (точно так же – в направлении снизу вверх), затем животик, спинку, попу. Половые органы нужно мыть очень осторожно, в конце купания.
Заворачиваем малыша в мягкое полотенце и сушим. Можно нанести на кожу детским крем. Лучше, если он будет самый просто, без отдушек и всевозможных добавок.
Как развивать ребенка до 1 месяца
В столь нежном возрасте ребенок нуждается скорее в нашей помощи, нежели в развитии классического образца. Мы должны помочь малышу понять, для чего нужны глазки, ушки, как правильно ими пользоваться.
Хорошую роль в деле развития органов зрения, слуха и координации играют мобили – музыкальные карусельки с яркими игрушками. Необходимо помнить, что мобиль и любые другие предметы нужно располагать на расстоянии минимум 70 см от глаз ребенка, желательно по прямой линии взора (чтобы малыш не напрягал глаза и не скашивал их в сторону, пытаясь рассмотреть).
Обязательно запаситесь дисками с музыкой для детей, в основном это творения Моцарта, Чайковского. Можно использовать так называемую музыку для релаксации – шум дождя или звуки моря. Все это оказывает благотворное влияние на формирование нервной системы малыша, на его эмоциональное развитие.
Но самое главное, что должно постоянно звучать в комнате малыша – это мамин голос. Как бы вы ни устали или не были раздражены – ребенок ни в коем случае не должен этого услышать в вашем голосе. Лучше не заходите в комнату или не подходите к ребенку, пока не успокоитесь. Все мы люди, всякое бывает, но наше плохое настроение не должно ни в коем случае отражаться на крохе.
Пойте песенки, рассказывайте стишки и считалочки, комментируйте все, что вы делаете (одеваете, купаете, меняете пеленки – неважно). Пусть малыш еще вас не понимает – главное, что он вас слышит, и знает, что его мама рядом!
